Especialista en diagnóstico y tratamiento de TDAH en adolescentes y adultos
Señales de posible TDAH en adultos y adolescentes
Impulsividad
Dificultades de concentración
Cambios de humor
Baja autoestima
Problemas de organización
Inquietud
Episodios de hiperfoco
Intereses cambiantes
Dificultades académicas
Dificultades laborales
Olvidos y despistes
Insomnio
Tratamiento psicológico del TDAH
Mi experiencia en la Unidad de TDAH y Conductas Adictivas del Hospital Clínic de Barcelona me ha permitido comprender el impacto del trastorno en la vida diaria. El TDAH se caracteriza por síntomas persistentes de inatención y/o hiperactividad-impulsividad, que afectan áreas como la regulación emocional y el desempeño académico y laboral.
Jóvenes y adultos con TDAH enfrentan desafíos en la toma de decisiones, autoestima y tienen mayor riesgo de trastornos concurrentes como ansiedad, depresión o adicciones. Es crucial abordar el TDAH de manera personalizada con psicoterapia, que desempeña un papel crucial en una intervención completa y efectiva.
Tratamiento psicológico del TDAH en la adolescencia
El TDAH, aunque comienza en la infancia, tiene un impacto significativo en la adolescencia debido a la mayor exigencia académica. Los adolescentes se enfrentan a asignaturas más complicadas que requieren más dedicación, lo que hace más evidente el déficit de atención. Además, con el tiempo, tanto los profesores como los padres otorgan más libertad al adolescente en la planificación y organización del estudio, lo que puede hacer que las consecuencias del TDAH sean más visibles.
- Durante la adolescencia, es común el desarrollo de trastornos comórbidos, especialmente el trastorno de personalidad y las adicciones. La personalidad se empieza a constituir en este periodo, y también se producen los primeros consumos de sustancias adictivas.
- Es fundamental que los adolescentes diagnosticados de TDAH reciban apoyo psicológico durante este periodo crucial de su desarrollo vital y de su enfermedad. Este apoyo puede ayudarles a enfrentar los desafíos académicos y sociales de manera más efectiva, así como prevenir la aparición de trastornos comórbidos
Tratamiento psicológico del TDAH en la edad adulta
Es igualmente crucial ofrecer tratamiento psicológico a un adolescente con TDAH como a un adulto joven que está experimentando dificultades o ha sido recientemente diagnosticado. Al igual que los adolescentes, los adultos jóvenes deben asumir gradualmente una mayor autonomía y responsabilidad. Ya sea al ingresar a la universidad o al comenzar en el mundo laboral, se enfrentan a situaciones novedosas con menor supervisión y una mayor exigencia de resultados que en etapas anteriores.
- En el ámbito laboral, las personas con TDAH pueden enfrentarse a dificultades para mantener la concentración en tareas tediosas o rutinarias, cumplir con plazos, seguir instrucciones detalladas o manejar la organización y planificación del trabajo.
- El diagnóstico y la intervención del TDAH en adultos son fundamentales tanto a nivel funcional, con medidas como la mediación familiar y recursos para la organización y gestión del tiempo, espacio y tareas, como a nivel emocional. Es importante abordar los daños acumulados a lo largo del tiempo, como el rechazo social y familiar, el deterioro de la autoestima y los desafíos generados por el sistema educativo y laboral.
